ГБУ РО «Городская клиническая больница N°11»

Депрессия и повышенная тревожность могут быть результатом заболеваний щитовидной железы

Депрессия и повышенная тревожность — норма для современного человека? Но, может быть, просто пора сходить на приём к эндокринологу? Вот десять...

Алкоголь и его влияние на организм человека

Алкоголь разрушает центральную нервную систему. Он изменяет функцию нервных клеток, проникая внутрь их. Алкоголь поражает поджелудочную железу, влияет...

Здоровое питание — основа активной, полноценной жизни и долголетия!

Здоровое питание — питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и...

Как правильно питаться при ненормированном графике работы

Собрали в карточках несложные правила, которые помогут восстановить здоровый режим питания даже при ненормированном рабочем графике.

Больше здоровых привычек — крепче здоровье!

С помощью всего 10-ти простых правил каждый сможет повысить выносливость организма и укрепить своё здоровье.

Сахарный диабет: симптомы и рекомендации

Симптомы сахарного диабета. Рекомендации при сахарном диабете второго типа.

Польза лыжных прогулок

Прогулки на лыжах — один из самых полезных видов аэробной нагрузки. Они приносят нашему организму самую разнообразную пользу.

Осторожно, коклюш!

Россияне болеют коклюшем всё чаще. Только в октябре 2023 года врачи выявили в 17,3 раза больше случаев заболевания, чем годом ранее. И 90% случаев...

Зимняя подзарядка: какие витамины поддержат иммунитет

Держитесь — остался всего месяц до календарной весны! А пока в лицо летит колючий снег, важно помочь организму бороться с холодами: проводить время на...

Как сохранить репродуктивное здоровье: 10 правил

Оптимальное время для беременности и рождения ребёнка — возраст женщины от 18-ти до 35-ти лет. Но независимо от ваших планов, беречь репродуктивное...

Крещенские купания: «за» и «против»

В преддверии православного праздника Крещения Господня многие готовятся к крещенским купаниям. Но перед тем как окунуться в ледяную воду, необходимо...

Начинаем год с главного — с заботы о здоровье!

Диспансеризация и профилактический осмотр — основа ранней диагностики неинфекционных заболеваний.